Hipnosis Clínica

“Toda hipnosis es autohipnosis. Nadie puede ser inducido a un trance si no está predispuesto a ello.”

La hipnosis por sí sola no puede ser considerada una terapia, sino que se trata de una técnica que facilita que la terapia psicológica utilizada sea mucho más efectiva.

Su utilización durante el proceso terapéutico por profesionales formados y con entrenamiento específico en su uso clínico ayuda al paciente a experimentar cambios en sus percepciones, emociones y pensamientos.

Durante el proceso hipnótico se inducen sugestiones de relajación, bienestar y se dan instrucciones para imaginar experiencias agradables.

No todo el mundo responde igual a la sugestión hipnótica, especialmente aquellas personas que sienten miedo o tienen una concepción equivocada de lo qeu es la hipnosis, generando una gran parte por su inadecuada utilización en espectáculos. En este sentido debes saber que las personas hipnotizadas no pierden en ningún momento el control sobre sí mismas y son conscientes en todo momento de lo que está pasando. 

APLICACIONES DE LA HIPNOSIS CLÍNICA

Mejora la concentración y rendimiento, incorpora mecanismos de autocontrol, incrementa la autoestima.

• Hipnosis en trastornos                       
•  Depresión,      
•  Superación de situaciones traumáticas                  
•  Afrontamiento del estrés                                               
• Trastornos del sueño                                                     
• Disfunciones sexuales 
• Trastornos del estado de ánimo
• Trastornos de la personalidad
• Trastornos en la alimentación

Addicciones  

• Tabaquismo
• Alcoholismo
• Juego
• Compras compulsivas 

Hipnosis anestésica

• Tratamiento del dolor crónico y agudo
• Preparación al parto 

LOGOTERAPIA

¿QUÉ ES LA LOGOTERAPIA?
Es un acompañamiento para personas que sufren problemas existenciales que surgen ante los cambios de la vida, la devaluación de tradiciones y valores, una pérdida de sentido y una crisis personal. Detecta los síntomas del vacío existencial y despierta en el ser humano la responsabilidad ante sí mismo, ante los demás y ante la vida

¿CÓMO FUNCIONA?

La Logoterapia es una filosofía de la vida y una actitud ante la vida.

• Tomando decisiones libres y responsables
• Fortaleciendo nuestra voluntad
• Conectando con lo que hacemos
• Descubriendo y realizando nuestro sentido de la vida
• Y asumiendo una actitud positiva ante situaciones que la vida nos plantea

¿A QUIÉN VA DIRIGIDA? 

A adultos y adolescentes.

El logoterapeuta tiene la función de ampliar y ensanchar el campo visual del paciente de forma que sea consciente y visible para él todo el espectro de significados y principios. Nunca debe imponer juicios sino dejar que el paciente busque por sí mismo.

El especialista diagnostica en los pacientes lo que se denomina "vacío existencial" y provoca en ellos una reacción de búsqueda que les ayude a encontrar sus motivos para vivir.

Mindfulness

“Vivir pendiente del pasado o del futuro solo nos vuelve esclavos de recuerdos o anhelos”

¿QUÉ ES EL MINDFULNESS?

Atención Consciente, Atención Plena, o Mindfulness, es una práctica en la que tomamos conciencia de las distintas facetas de nuestra experiencia en el momento presente. Podemos aprender a ser conscientes de cómo nos movemos, cómo nos sentimos –física o emocionalmente- y cómo respondemos o reaccionamos ante cada momento de la vida. Esta cualidad de conciencia es la base de toda vida creativa, ya que nos permite ser honestos, pragmáticos, despiertos, valientes, y vivir con un sentido profundo de iniciativa

SOLEMOS prestar atención a las actividades del momento sólo con una pequeña parte de nosotros mismos, mientras la mente y los pensamientos están en otra cosa. Vivimos en modo “piloto automático”, ocupándonos de nuestras cosas con muy poca conciencia de los detalles de nuestra experiencia del momento - ni siquiera de las intenciones que motivan nuestras acciones.

MEDIANTE la Atención Consciente o Mindfulness, podemos aprender a transformar cualquier momento en el que podríamos sentirnos una víctima de las circunstancias en un momento de honestidad, iniciativa y confianza en nosotros y en nuestras circunstancias.

Terapia Cognitiva